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Descubre tus fortalezas

Descubre tus fortalezas

Descubre tus fortalezas

Susana Merino Lorente

17,95 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
Editorial Verbum (PA)
Año de edición:
2019
Materia
Obras de teatro, textos teatrales
ISBN:
9788490749678
17,95 €
IVA incluido
Disponible
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Sobre IBD

Descubre tus fortalezas es un libro que ofrece las claves que te ayudarán a comprender y afrontar la depresión, ansiedad, adicciones, dependencias (sustancias, personas o conductas) o hábitos no saludables. Con este libro encontrarás recursos y herramientas extremadamente poderosas y efectivas, que te aportarán grandes respuestas y si decides aplicarlas en tu vida, obtendrás grandes cambios y profunda evolución. Desde el acercamiento de disciplinas efectivas como la Psicología Cognitiva Conductual, Councelling, ACT, Mindfulness, Hipnosis/Regresión, PNL y Coaching. Descubrirás estrategias sencillas para entenderlo y poder ponerlo en práctica, esto marcará la diferencia en la comprensión del por qué somos cómo somos, nuestras conductas, pensamientos y consecuentemente las respuestas e interpretaciones que emitimos.

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